Daudzu negatīvu faktoru rezultātā vīrieši arvien biežāk saskaras ar seksuālās funkcijas samazināšanos. Ne visiem izdodas to atstāt bez uzraudzības. Lielākā daļa vīriešu brīnās, kā palielināt potenci. To var izdarīt tikai kompleksā veidā.
Kas ir potence
Par potenci parasti sauc vīrieša spēju veikt dzimumaktu. Labs tā līmenis nozīmē normālu pievilcību un vēlmi, dzimumlocekļa fizisko elastību un cietību uzbudinājuma brīdī, kā arī dzimumakta un erekcijas ilgumu. Medicīnas praksē precīzi dati par normālu potenci nav noskaidroti, taču ir robežas, no kurām novirze tiek uzskatīta par problēmu.
Problēmas sākumā var būt smalkas, un tās vienkārši sauc par erektilās disfunkcijas. Bet, ja jūs nesākat ārstēšanu laikā, viss var izraisīt pilnīgu impotenci.
Lielākā daļa vīriešu, kas cieš no šīs slimības, arī piedzīvo smagu un ilgstošu stresu, kas galu galā tikai saasina jau tā patoloģisku stāvokli.
Ir svarīgi ātri sazināties ar speciālistu, lai nepalaistu garām laiku. Daudzi vīrieši par to ir kompleksi un kavē vizīti pie ārsta. Tas ir ārkārtīgi nepareizs solis. Mājās ir iespējams palielināt potenci, taču tikai speciālists var izrakstīt terapijas kursu.
Kā palielināt potenci mājās
Ārsti ir atklājuši, ka vīriešiem, kas jaunāki par 45 gadiem, erektilā disfunkcija vai impotence vairumā gadījumu rodas psiholoģisku problēmu rezultātā. Vecumā no 45 līdz 60 gadiem šī intīmā rakstura problēma rodas asinsvadu darbības traucējumu rezultātā. Pēc 60 gadiem vīrieši cieš no impotences kā blakusparādība citām šim vecumam raksturīgām slimībām.
Tāpēc ārsti, uz jautājumu, kā palielināt potenci, vispirms iesaka samazināt stresu dzīvē. Jums arī jāpārvar slikti ieradumi, ja tādi ir. Tikpat svarīgi ir miega ilguma un kvalitātes saskaņošana. Ja tas nepalīdzēja normalizēt potenci, ārsts nosaka virkni pasākumu:
- Erekcijas vingrinājumi.
- Masāža, kas var palielināt potenci.
- Scrotal masāža.
Ārsti nekavējoties neķer skalpeli, lai glābtu pacientu no problēmas. Dažos gadījumos potenci var palielināt ar tautas metodēm. Visefektīvākie no tiem ir:
- Kontrasta duša vai vanna vakarā.
- Palielināt asinsriti, apmeklējot vannu vai saunu. Turklāt šī metode ir lieliska stresa mazināšanai.
- Pastāvīgs veselīgs dzīvesveids. Alkohols, cigaretes, ātrās uzkodas un citi kaitīgi produkti var tikai pasliktināt dzīves kvalitāti.
- Produktu lietošana, kas palielina potenci: valrieksti, šokolāde, olu dzeltenumi, medus, svaigi ķiploki, pākšaugi.
Ja šīs svīšanas palielināšanas metodes nenoved pie ilgi gaidītā rezultāta, tad ārsti izraksta zāles.
Jāsaprot, ka zāles var uzlabot esošo potenci, bet nevar to izraisīt. Tabletes ir pieņemamas pirms dzimumakta. Viņu galvenā funkcija ir palielināt akta ilgumu. Zāļu iedarbība ilgst 4-24 stundas.
Ir arī īpaši krēmi, kas var uzlabot dzimumtieksmes fizioloģiskās pazīmes.
Nekādā gadījumā nevajadzētu patstāvīgi izrakstīt zāles, kas palielina potenci. Turklāt jūs nevarat lietot vairākus veidus vienlaikus bez rakstiska ārsta ieteikuma.